انحسار اللثة هو مشكلة تحدث عندما تبدأ اللثة بالتحرك تدريجيًا إلى الخلف، مما يؤدي إلى انكشاف جذور الأسنان. في البداية قد لا يلاحظ المريض شيئًا سوى حساسية خفيفة، ولكن مع مرور الوقت قد يسبب الأمر نتائج خطيرة من الناحية الجمالية والصحية مثل: الحساسية للبرد والحرارة، ازدياد طول الأسنان، تسوّس الجذور، وفي المراحل المتقدمة فقدان الأسنان.
ما هو انحسار اللثة بالضبط؟
هو ابتعاد اللثة عن موقعها الطبيعي نحو الأعلى أو الأسفل، مما يؤدي إلى انكشاف جزء من جذر السن.
الجزء الظاهر من السن (المينا) مقاوم للعوامل الخارجية، بينما سطح الجذر أكثر حساسية بكثير.
لذلك عند حدوث الانحسار:
- يبدو السن أطول من المعتاد
- تبدأ الحساسية بالظهور
- تصبح منطقة الجذر عرضة للتسوس
- قد تظهر التهابات ونزيف
انحسار اللثة لا يشفى من تلقاء نفسه، لذلك اكتشافه مبكرًا يمنح فرصة كبيرة للسيطرة عليه.
أكثر أسباب انحسار اللثة شيوعًا
تفريش الأسنان بطريقة خاطئة
وهو السبب الأكثر شيوعًا. استخدام فرشاة خشنة أو التفريش بقوة أو بحركات أفقية قوية يضر باللثة ويؤدي مع الوقت إلى تراجعها.
الجير والالتهاب
عندما يتراكم الجير تلتهب اللثة وتصبح حساسة ومتورمة. ومع تطور الالتهاب، تتراجع اللثة كآلية دفاعية.
الاستعداد الوراثي
بعض الأشخاص لديهم لثة رقيقة منذ الولادة، مما يجعلها أكثر عرضة للانحسار عند أقل صدمة.
الضغط على الأسنان – صرير الأسنان الليلي
القوة الزائدة على الأسنان تؤثر على الألياف الداعمة للثة، خصوصًا في الأسنان الأمامية السفلية، مما يسرع الانحسار.
مشكلات تقويمية
ازدحام الأسنان أو تموضعها بشكل خاطئ قد يسبب ضغطًا زائدًا على بعض المناطق.
التدخين
التدخين يقلل من تدفق الدم إلى اللثة، مما يضعف الأنسجة ويجعلها أكثر قابلية للانحسار.
ما هي أعراض انحسار اللثة؟
قد يدل ظهور أحد الأعراض التالية على بدء الانحسار:
- حساسية للبرد أو الحرارة
- ظهور الأسنان بشكل أطول من الطبيعي
- تراجع مستوى خط اللثة
- نزيف عند التفريش
- تغير في لون أو ملمس اللثة
- رائحة فم غير مرغوبة
- تحرك بسيط في الأسنان
- ظهور بقع بنية على منطقة الجذر (بداية تسوس الجذر)
كيف يتم تشخيص انحسار اللثة؟
يقوم طبيب الأسنان بالتقييم التالي:
- ما مدى عمق الانحسار؟
- في كم سنًا يوجد الانحسار؟
- هل سمك اللثة كافٍ؟
- هل انكشف الجذر؟
- هل يوجد جير أو التهاب؟
- هل توجد علامات صرير أو ضغط على الأسنان؟
- هل يوجد تسوس على الجذر؟
وقد يتم استخدام الأشعة أو التصوير ثلاثي الأبعاد لفحص بنية العظم.
علاجات انحسار اللثة
يختلف العلاج حسب السبب، لذلك يتم وضع خطة علاجية خاصة لكل مريض.
أدناه شرح لأهم وأشهر العلاجات:
تنظيف الجير والتنظيف العميق
إذا كان الالتهاب هو السبب، فهذا أول ما يتم فعله:
- إزالة الجير
- تنظيف وتنعيم سطح الجذر
- تقليل الالتهاب
- استعادة ارتباط اللثة بالسن
هذا الإجراء قد يوقف تطور الانحسار تمامًا في المراحل الخفيفة.
تعليم التفريش الصحيح
في حالات الانحسار الناتج عن التفريش الخاطئ، يكون تعديل العادات جزءًا أساسيًا من العلاج.
- تفريش بدون ضغط
- استخدام فرشاة ناعمة
- تفريش بزاوية 45 درجة بحركات دائرية
- تجنب معاجين الأسنان الكاشطة
واقي ليلي لعلاج الصرير
- يقلل القوة المطبقة على الأسنان
- يريح الأنسجة الداعمة
- يمنع استمرار الانحسار
- يخفف الحساسية
طعوم اللثة (أفضل حل فعّال)
في حالات الانحسار المتوسط والمتقدم، يتم إضافة نسيج لثوي لتعويض النقص.
كيف يتم الإجراء؟
- يتم أخذ نسيج صغير من سقف الفم أو من مادة بيولوجية خاصة
- يُوضع فوق المنطقة التي حصل فيها الانحسار
- يتم تغطية الجذر بالكامل
ماذا يحقق هذا العلاج؟
- اختفاء الحساسية
- عودة اللثة لتغطية الجذر بشكل طبيعي
- تحسن كبير في المظهر الجمالي
- عدم تكرار الانحسار في المستقبل
الطرق الحديثة بدون خياطة – الحد الأدنى من التدخل
تقنية النفق
يتم رفع اللثة بشكل بسيط جدًا دون إلحاق ضرر بالنسيج، ويتم وضع النسيج أسفلها. فترة الشفاء أقصر.
تقنية الثقب (Pinhole)
يتم فتح ثقب صغير في اللثة وتحريكها لتغطية الجذر دون خياطة وبشفاء سريع.
ماذا يحدث إذا لم يُعالج انحسار اللثة؟
انحسار اللثة لا يتوقف من تلقاء نفسه، وإذا لم يُعالج قد يحدث الآتي:
- زيادة تسوس الجذر
- اشتداد الحساسية
- تدهور المظهر الجمالي
- تطور التهاب اللثة
- فقدان العظم الداعم
- وفي النهاية فقدان الأسنان
خطوات داعمة يمكن القيام بها في المنزل
- استخدام فرشاة ناعمة
- استخدام فرشاة بين الأسنان 1–2 مرة أسبوعيًا
- التفريش بدون ضغط
- التوقف عن التدخين أو تقليله
- تقليل المشروبات الحمضية
- زيارة طبيب الأسنان بانتظام
الأسئلة الشائعة (مع شرح مفصل)
هل يعود انحسار اللثة لوحده؟
لا، لا يمكن للثة أن تعود لمستواها الأصلي تلقائيًا. يمكن إيقاف الانحسار والالتهاب، لكن الجزء المفقود من النسيج لا ينمو من تلقاء نفسه.
في المراحل المبكرة يمكن:
- إزالة الجير
- تعلم التفريش الصحيح
- استخدام واقي ليلي إذا كان هناك صرير
- المتابعة الدورية
أما إذا كان الانحسار مزعجًا من الناحية الجمالية أو يسبب حساسية، فيكون الحل الطعوم اللثوية.
ماذا يحدث إذا لم يُعالج انحسار اللثة؟
يتطور الانحسار تدريجيًا، وقد يصبح الوضع أكثر خطورة مع الوقت:
- انكشاف كامل للجذر → وهو معرض جدًا للتسوس.
- تسوس الجذر → ويمكن أن يحتاج إلى حشوات خاصة.
- تفاقم التهاب اللثة → مما يؤدي إلى تآكل العظم.
- حركة الأسنان → وقد يصل إلى فقدان السن تمامًا.
- مشاكل جمالية واضحة خصوصًا في الأسنان الأمامية.
كيف تتم عملية طعوم اللثة؟ وهل هي صعبة؟
رغم أنها تبدو مخيفة، إلا أنها مريحة جدًا بفضل التقنيات الحديثة.
- فحص شامل لتحديد الأسنان المتضررة.
- تخدير موضعي كامل يجعل العملية بدون ألم.
- أخذ نسيج صغير من سقف الفم أو استخدام مادة بديلة.
- وضع النسيج فوق المنطقة المنحسرة وخياطته.
- اندماج النسيج مع المنطقة خلال أسابيع قليلة.
- مدة العملية 30–60 دقيقة حسب عدد الأسنان.
- قد يحدث انزعاج بسيط خلال 1–2 يوم ويمكن السيطرة عليه بالأدوية.
- يمكن للمريض العودة لحياته الطبيعية في اليوم التالي مع الانتباه للمنطقة المعالجة.
لماذا يظهر الانحسار غالبًا في الأسنان الأمامية؟
الأسباب:
- العظم في المنطقة الأمامية يكون عادةً أرق، مما يجعلها أكثر عرضة.
- الأسنان الأمامية هي الأكثر ظهورًا، لذلك يكون التغيير الجمالي أكثر وضوحًا.
- الأشخاص الذين يفرشون بقوة عادةً ما يضغطون على الأسنان الأمامية أكثر.
لماذا يسبب انحسار اللثة حساسية؟
المينا مقاومة، لكنها لا تغطي الجذر. عند انكشاف الجذر تظهر طبقة “العاج” الحساسة جدًا.
لذلك عند:
- شرب الماء البارد
- شرب المشروبات الساخنة
- تناول الأطعمة الحمضية أو الحلوة
- أحيانًا عند التعرّض للهواء
قد يظهر ألم بسيط وسريع. هذا دليل على أن الجذر غير محمي ويحتاج إلى علاج.
