След процедурата за избелване на зъбите е важно да се обърне внимание на някои прости, но критични фактори, за да се запази блестящата усмивка. Ефектът от приложението може да варира от човек до човек, но с правилни навици може да се удължи периодът на белота. Представяме ви 8 важни точки, на които да обърнете внимание след избелване на зъбите. Ето подробностите…
Как протича процесът след избелване на зъбите?
Веднага след избелване на зъбите обикновено се наблюдава забележимо изсветляване на цвета при пациентите. В някои случаи ефектът от приложението може да се прояви в рамките на няколко дни. Особено първите 24–48 часа се считат за критичен период. През този период порите на повърхността на зъбите остават отворени и чувствителни, поради което пациентите трябва да избягват определени храни и напитки.
След избелване на зъбите е възможна чувствителност към топло и студено, както и леко боцкане. Това е нормално и преминава самостоятелно в рамките на няколко дни. Препоръчва се редовната употреба на предписани от лекар болкоуспокояващи и пасти за зъби против чувствителност.
Ефектът на избелване обикновено се запазва между 6 и 12 месеца. Но пациентите могат да удължат този период, ако спазват препоръките след избелването.
На какво да обърнете внимание след избелване на зъбите?
За да се запази постигнатият резултат от избелването на зъбите за дълго време, пациентите трябва да спазват определени правила. Особено през първите 24–48 часа порите на повърхността на зъбите са по-отворени и чувствителни към външни влияния. Затова е важно да се обърне внимание на хигиената и хранителния режим.
1- Избягвайте оцветяващи храни и напитки
Първата препоръка е да се избягват храни и напитки, които оцветяват зъбите. След процедурата емайлът на зъбите временно става по-порест, което ги прави по-чувствителни към външни влияния. Особено през първите два дни цветът на зъбите може да се промени в зависимост от храната. Затова за да се запази белотата и ефектът от лечението, е важно да се спазва подходящ хранителен режим.
Храни и напитки, които трябва да се избягват след избелване на зъбите:
- Тъмни напитки: чай, кафе, сок от вишна, червено вино, кола.
- Газирани напитки: портокалов и наров сок, газирани напитки.
- Оцветяващи сосове и храни: доматено пюре, кетчуп, соев сос, къри.
- Цветни зеленчуци: цвекло, ряпа, рукола, магданоз, моркови.
- Други: цветни сладоледи, бонбони, торти.
Избягването на горните храни и напитки след избелване на зъбите е временно. Спазването на препоръчаните от стоматолога срокове е от ключово значение за постигане на дълготрайни резултати.
Препоръчано съдържание: За колко дни се правят фасети?
2- Избягвайте тютюневи изделия
Избягването на цигари и други тютюневи изделия е важно след избелване. Чувствителната повърхност на зъбите след процедурата може лесно да се оцвети от никотина и катрана. Особено през първата седмица не трябва да се пуши.
Цигарите са вредни не само за естетиката, но и за цялостното здраве на устната кухина. Ако искате дълготраен избелващ ефект, това е добър повод да се откажете от тютюна.
3- Внимавайте с топли и студени храни
Чувствителността след избелване е често срещана. Затова е важно да се избягват прекалено топли или студени храни и напитки.
Много гореща супа или кафе, както и много студен сладолед, могат да предизвикат болка или дискомфорт. За да намалите чувствителността, избягвайте такива храни.
4- Избягвайте газирани и сладки напитки
Газирани и сладки напитки могат да увредят чувствителния емайл и да доведат до оцветяване. Захарта също повишава киселинността в устата, което води до кариеси и петна. През първите 10 дни е добре да се избягват сокове, енергийни напитки и кола.
Препоръчано съдържание: Етапи на избелване на зъбите
5- Поддържайте добра устна хигиена
За да се запази ефектът от избелването, е важно да се поддържа добра устна хигиена. Това не само удължава белотата, но и предпазва от чувствителност и други проблеми.
Какво трябва да се прави:
- Миене на зъбите поне два пъти на ден – сутрин и вечер.
- Използване на паста с флуор и формула за чувствителност.
- Използване на вода за уста без алкохол и без дразнещи съставки.
- Използване на конец за зъби и междузъбни четки.
- Редовни прегледи при стоматолог.
6- Интервал между процедурите
Макар че избелването може да се повтори, е добре да има интервал от 4–6 месеца между процедурите. Това време е нужно за възстановяване на емайла и намаляване на чувствителността. Честите процедури могат да увредят зъбите.
7- Противодействие на чувствителността
При поява на чувствителност е важно да се вземат мерки. Използването на специални пасти и спазването на съветите на стоматолога ще помогнат да се избегне дискомфорт и усложнения.
Препоръчано съдържание: Цени на избелване на зъби в Истанбул – 2025
8- Избягвайте химикали и домашни избелващи средства
След избелване зъбите са чувствителни и уязвими. Използването на пудри, пасти или домашни средства като лимон и сода бикарбонат може да доведе до увреждане на емайла.
Такива продукти имат абразивен ефект и могат да причинят нежелани петна. За дългосрочен и здравословен резултат не използвайте никакви избелващи продукти без препоръка от стоматолог.
