Zahnschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem der Mund- und Zahngesundheit, das die meisten Menschen mindestens einmal in ihrem Leben erleben. Sie können sich als plötzlich auftretender stechender Schmerz oder als leichtes, dauerhaftes Empfindlichkeitsgefühl bemerkbar machen. Besonders beim Verzehr von heißen oder kalten Speisen und Getränken, süßen Lebensmitteln oder beim Einatmen kalter Luft kann dieses Problem zunehmen und den Alltag negativ beeinflussen.
Viele Menschen betrachten Zahnschmerzen als vorübergehend und schenken ihnen keine Beachtung. Dieser Zustand ist jedoch häufig ein Hinweis auf ein ernsthafteres Problem. Was sind also die Ursachen von Zahnschmerzen? Wann können sie gefährlich sein? Und vor allem, wie lassen sie sich dauerhaft behandeln?
Ursachen von Zahnschmerzen
Eine der häufigsten Ursachen von Zahnschmerzen sind Karies. Karies schädigt die schützende Schicht des Zahns, den Zahnschmelz. Wenn der Zahnschmelz geschwächt ist, wird die darunter liegende Dentin-Schicht freigelegt, und die Nervenenden in diesem Bereich werden empfindlicher gegenüber äußeren Reizen. Infolgedessen treten stechende und unangenehme Zahnschmerzen auf.
Eine weitere Ursache ist der Abnutzung des Zahnschmelzes. Zu starkes Bürsten, übermäßiger Konsum von säurehaltigen Getränken (z. B. Limonade, Zitronengetränke) oder Zähneknirschen/Zähnepressen schwächt den Zahnschmelz. Wenn die schützende Schicht beschädigt ist, werden empfindliche Bereiche des Zahns freigelegt und die Schmerzen verstärken sich.
Zurückziehendes Zahnfleisch ist ebenfalls ein wichtiger Faktor. Wenn das Zahnfleisch zurückgeht, werden die Zahnwurzeln freigelegt. In diesem Bereich befinden sich viele Nervenenden, weshalb insbesondere bei kalten Getränken und beim Zähneputzen die Schmerzen deutlicher werden.
Auch unzureichende Mundhygiene kann Zahnschmerzen auslösen. Plaque- und Zahnsteinablagerungen können zu Entzündungen des Zahnfleischs führen und die Zähne empfindlicher machen.
In einigen Fällen kann es nach zahnärztlichen Behandlungen zu vorübergehender Empfindlichkeit kommen. Beispielsweise sind leichte Zahnschmerzen nach Füllungen, Wurzelbehandlungen oder Zahnaufhellungen für einige Tage normal. Diese verschwinden in der Regel von selbst.
Unterschied zwischen vorübergehenden und dauerhaften Zahnschmerzen
Vorübergehende Zahnschmerzen verschwinden meist innerhalb weniger Tage von selbst. Ein kurzes Schmerzempfinden nach dem Verzehr von kalten Speisen ist ein Beispiel dafür.
Dauerhafte Zahnschmerzen hingegen weisen auf ein ernstes Problem hin. Bei Karies, Zahnfleischerkrankungen, gebrochenen Zähnen oder fortgeschrittenem Zahnschmelzverlust treten die Schmerzen dauerhaft auf und verschwinden ohne Behandlung nicht.
Wie lassen sich Zahnschmerzen behandeln?
Bei vorübergehenden Zahnschmerzen können einige einfache Hausmittel Linderung verschaffen. Zahnpasten für empfindliche Zähne beruhigen die Nervenenden bei regelmäßiger Anwendung. Beim Zähneputzen sollten weiche Bürsten verwendet werden, und das Putzen sollte ohne starken Druck erfolgen. Außerdem ist es ratsam, sehr heiße oder kalte Speisen, säurehaltige Getränke und Zucker zu vermeiden.
Für eine dauerhafte Lösung ist jedoch eine professionelle Behandlung erforderlich. Bei Karies werden Füllungen oder Wurzelbehandlungen durchgeführt. Bei Zahnschmerzen aufgrund von Zahnfleischrückgang oder Entzündungen sind Zahnsteinentfernung und Zahnfleischbehandlung sinnvoll. Fluoridanwendungen oder Laserbehandlungen gehören ebenfalls zu den vom Zahnarzt angebotenen Lösungen zur Stärkung des Zahnschmelzes.
Zahnschmerzen während der Schwangerschaft
Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft können zu Zahnfleischempfindlichkeit und -bluten führen, was indirekt Zahnschmerzen verursachen kann. Außerdem steigt der Kalziumbedarf während der Schwangerschaft, was das Mineralgleichgewicht der Zähne beeinflussen kann. Daher ist es sehr wichtig, Zahnarztbesuche während der Schwangerschaft nicht zu vernachlässigen.
Zahnschmerzen bei Kindern
Die häufigste Ursache für Zahnschmerzen bei Kindern ist die Empfindlichkeit durch Karies. Unzureichendes Zähneputzen und übermäßiger Zuckerkonsum verschärfen dieses Problem. Außerdem können während des Zahnens Schmerzen und Empfindlichkeiten auftreten. Zahnschmerzen bei Kindern sollten ernst genommen und frühzeitig behandelt werden.
Zahnschmerzen durch nächtliches Zähneknirschen
Stress, Schlafstörungen oder Gewohnheiten wie Zähneknirschen (Bruxismus) können ebenfalls Zahnschmerzen verursachen. Durch das Reiben der Zähne während der Nacht wird der Zahnschmelz geschwächt und es entstehen Mikro-Risse, die tagsüber zu plötzlichen Schmerzen führen können. Zur Behandlung von Bruxismus wird häufig eine Aufbissschiene für die Nacht empfohlen.
Hausmittel
- Zahnpasta für empfindliche Zähne verwenden
- Sanftes Bürsten mit weicher Bürste
- Vermeidung von extrem heißen oder kalten Speisen
- Reduzierung von zuckerhaltigen und säurehaltigen Getränken
Diese Methoden verschaffen nur vorübergehende Linderung. Für eine dauerhafte Lösung ist unbedingt eine zahnärztliche Kontrolle erforderlich.
Häufig gestellte Fragen
Gehen Zahnschmerzen von selbst weg?
In einigen Fällen ja. Leichte Zahnschmerzen nach dem Verzehr sehr heißer oder kalter Speisen können innerhalb weniger Tage nachlassen. Bei Karies, Zahnfleischrückgang oder fortgeschrittenen Zahnerkrankungen verschwinden die Schmerzen jedoch nicht von selbst. Lang anhaltende Zahnschmerzen sollten unbedingt von einem Zahnarzt untersucht werden.
Was hilft gegen Zahnschmerzen?
Einige Maßnahmen zu Hause können vorübergehende Linderung verschaffen. Die Verwendung von speziell für empfindliche Zähne hergestellten Zahnpasten, sanftes Bürsten mit weicher Bürste und Vermeidung von sehr heißen oder kalten Speisen ist hilfreich. Diese Methoden beseitigen das Problem jedoch nicht vollständig. Für eine dauerhafte Lösung ist eine zahnärztliche Behandlung erforderlich.
Welche Speisen und Getränke verschlimmern Zahnschmerzen?
Säurehaltige Getränke (Limonade, Zitronengetränke, Fruchtsäfte), stark zuckerhaltige Lebensmittel, sehr heiße Getränke wie Kaffee und Tee sowie sehr kalte Speisen wie Eis können den Zahnschmelz schädigen und Zahnschmerzen verstärken. Besonders während der Behandlung sollten diese Lebensmittel vermieden werden.
Hilft Schmerzmittel gegen Zahnschmerzen?
Schmerzmittel verschaffen nur vorübergehend Linderung. Solange die zugrunde liegende Ursache nicht behandelt wird, treten die Schmerzen erneut auf. Schmerzmittel können also eine kurzfristige Lösung sein, ersetzen jedoch nicht die eigentliche Behandlung.
Was passiert, wenn Zahnschmerzen nicht behandelt werden?
Zahnschmerzen, die anfangs nur als leichte Beschwerden erscheinen, können sich im Laufe der Zeit zu größeren Problemen entwickeln. Wenn Karies das Nervengewebe des Zahns erreicht, ist eine Wurzelbehandlung erforderlich. Unbehandelt kann sich eine Infektion entwickeln und der Zahn verloren gehen. Außerdem kann zurückgehendes Zahnfleisch fortschreiten und ernsthafte Zahnfleischerkrankungen wie Parodontitis verursachen.
