כאב שיניים הוא בעיה נפוצה בבריאות הפה והשיניים, שחווים אותה רוב האנשים לפחות פעם אחת בחיים. לעיתים הוא מתבטא בכאב חד שמופיע באופן פתאומי, ולעיתים בחוסר נוחות מתמשך. במיוחד כאשר צורכים מזון או שתייה חמים/קרים, מזון מתוק או נושמים אוויר קר, הבעיה עשויה להחמיר ולהשפיע על איכות החיים.
רבים מתייחסים לכאב שיניים כבעיה חולפת ואינם פונים לטיפול. עם זאת, לעיתים קרובות מדובר באות לסוגיה רצינית יותר. אז מהן הסיבות לכאב שיניים? מתי הוא עשוי להיות מסוכן? וכיצד ניתן להפסיק אותו לצמיתות?
גורמים לכאב שיניים
אחת הסיבות הנפוצות לכאב שיניים היא עששת. עששת פוגעת בשכבת האמייל המגנה של השן, וכאשר היא נחלשת, חשיפת שכבת הדנטין גורמת לרגישות גבוהה יותר של קצות העצבים. כתוצאה מכך, הכאב עשוי להופיע.
סיבה נוספת היא שחיקת האמייל. צחצוח שיניים חזק מדי, שתיית שתייה חומצית (שתייה מוגזת, שתייה עם לימון וכו') או הרגלים כמו חריקת שיניים עשויים לגרום לשחיקת האמייל. כאשר השכבה המגנה נפגעת, חלקי השן הרגישים נחשפים והכאב עשוי להחמיר.
נסיגת חניכיים היא גם גורם חשוב. כאשר החניכיים נסוגות, שורש השן נחשף. באזור זה יש ריכוז גבוה של קצות עצבים, ולכן הכאב עשוי להיות חזק יותר, במיוחד כאשר צורכים שתייה קרה או בזמן צחצוח שיניים.
בנוסף, היגיינת פה לקויה עשויה להחמיר את הכאב. הצטברות פלאק ואבנית עשויה לגרום לדלקת חניכיים ולהגביר את הרגישות.
לעיתים, טיפולים דנטליים עשויים לגרום לרגישות זמנית. לדוגמה, לאחר סתימה, טיפול שורש או הלבנת שיניים, ייתכן שתהיה רגישות למשך מספר ימים. בדרך כלל, זה חולף מעצמו.
הבדל בין כאב שיניים זמני לקבוע
כאב שיניים זמני לרוב חולף תוך מספר ימים. לדוגמה, כאב קל לאחר אכילת מזון חם או קר.
כאב קבוע מעיד לרוב על בעיה חמורה יותר. עששת, מחלת חניכיים, שן שבורה או אובדן אמייל מתקדם עשויים לגרום לכאב מתמשך, שלא חולף ללא טיפול.
כיצד להפסיק כאב שיניים?
במקרים זמניים, ניתן להקל על הכאב בבית באמצעות מספר שיטות פשוטות. שימוש במשחת שיניים לשיניים רגישות עשוי להפחית את הרגישות. יש להשתמש במברשת שיניים רכה ולצחצח בעדינות. בנוסף, מומלץ להימנע ממזון חם/קר, שתייה חומצית ומזון מתוק.
עם זאת, לפתרון קבוע יש צורך בטיפול מקצועי. בעיות כמו עששת דורשות סתימה או טיפול שורש. במקרים של נסיגת חניכיים או דלקת, יש לבצע ניקוי אבנית וטיפול בחניכיים. לחיזוק האמייל, יישום פלואוריד או טיפולי לייזר עשויים להיות פתרונות יעילים.
כאב שיניים בהריון
במהלך ההריון, שינויים הורמונליים עשויים לגרום לרגישות ודימום בחניכיים, מה שעלול להחמיר את כאב השיניים. בנוסף, עלייה בצורך בסידן עשויה להשפיע על מאזן המינרלים בשיניים. לכן, חשוב לא להזניח ביקורים אצל רופא שיניים במהלך ההריון.
כאב שיניים אצל ילדים
הסיבה הנפוצה ביותר לכאב שיניים אצל ילדים היא עששת. חוסר צחצוח שיניים ותזונה עשירה בסוכר מגבירים את הבעיה. בנוסף, בתקופת בקיעת השיניים, ייתכן שתהיה רגישות וכאב. יש להתייחס לכאבים אלו ברצינות ולטפל בהם בהקדם.
כאב שיניים כתוצאה מחריקת שיניים בלילה
מתח, בעיות שינה או הרגלים עשויים לגרום לחריקת שיניים (ברוקסיזם), מה שעלול להוביל לכאב שיניים. במהלך הלילה, חיכוך השיניים עשוי לשחוק את האמייל ולגרום לסדקים מיקרוסקופיים בשיניים, מה שמוביל לכאב. טיפול בברוקסיזם כולל לרוב שימוש במגן שיניים בלילה.
שיטות ביתיות להקלה
- שימוש במשחת שיניים לשיניים רגישות
- צחצוח בעדינות עם מברשת שיניים רכה
- הימנעות ממזון חם/קר
- הפחתת שתיית שתייה חומצית ומזון מתוק
שיטות אלו מספקות הקלה זמנית בלבד. לפתרון קבוע, יש לפנות לרופא שיניים.
שאלות נפוצות
האם כאב שיניים חולף מעצמו?
במקרים מסוימים, כן. במיוחד לאחר צריכת מזון חם או קר, כאב קל עשוי לחלוף תוך מספר ימים. עם זאת, אם הכאב נמשך או מחמיר, יש לפנות לרופא שיניים.
מה עוזר לכאב שיניים?
שימוש במשחת שיניים לשיניים רגישות, צחצוח בעדינות והימנעות ממזון חם/קר עשויים לסייע בהקלה. עם זאת, טיפול מקצועי נדרש לפתרון קבוע.
איזה מזון ושתייה מגבירים כאב שיניים?
שתייה חומצית (שתייה מוגזת, שתייה עם לימון, מיצי פירות), מזון עשיר בסוכר, קפה, תה חם וגלידה עשויים להחמיר את כאב השיניים. מומלץ להימנע מהם במהלך הטיפול.
האם שימוש במשככי כאבים מסייע?
משככי כאבים מספקים הקלה זמנית בלבד. ללא טיפול בבעיה הבסיסית, הכאב יחזור. לכן, הם אינם פתרון קבוע.
מה קורה אם לא מטפלים בכאב שיניים?
כאשר לא מטפלים, הכאב עשוי להחמיר ולהוביל לבעיות חמורות כמו עששת עמוקה, דלקת חניכיים מתקדמת או אובדן שן. לכן, חשוב לטפל בכאב שיניים בהקדם.
