ניקוי אבנית שיניים, הוא אחד מהטיפולים החשובים ביותר ברפואת שיניים לשמירה על פה בריא וחיוך אסתטי. הצטברות פלאק, גם עם צחצוח שיניים יומיומי ושימוש בחוט דנטלי, לא תמיד נמנעת לחלוטין. עם הזמן, פלאק זה מתקשה והופך לאבנית שיניים. מצב זה לא רק מאיים על בריאות החניכיים, אלא גם גורם לריח רע מהפה ובעיות אסתטיות. אז איך נוצרת אבנית שיניים, אילו תסמינים מצביעים עליה ואיך מתבצע ניקוי אבנית?
מהי אבנית שיניים?
אבנית שיניים (טארטר, קלצולוס) היא מבנה מינרליזי הנוצר על פני השיניים ובאזורים הקרובים לחניכיים, כתוצאה מהתקשות הפלאק. הפלאק הוא תערובת של חיידקים, שאריות מזון ורוק. כאשר הפלאק לא מנוקה באופן קבוע, הוא מתמזג עם מינרלים כמו סידן וזרחן מהרוק והופך לאבנית.
הערה חשובה: אבנית שיניים אינה רק בעיה אסתטית; היא גם מסכנת את בריאות החניכיים ויכולה להוביל לדלקת חניכיים (ג'ינג'יביטיס) ולדלקת חניכיים מתקדמת (פריודונטיטיס).
מהם הסימנים לאבנית שיניים?
היווצרות אבנית שיניים מתפתחת לרוב לאט, אך כאשר מופיעים התסמינים הבאים, יש לפנות לרופא שיניים:
- אדמומיות ונפיחות בחניכיים
- דימום בזמן צחצוח שיניים או שימוש בחוט דנטלי
- ריח רע מהפה (הליטוזיס)
- תחושת משטח מחוספס וקשיח על פני השיניים
- שינויים אסתטיים בשיניים, כגון צהבהבות
למה חשוב לנקות אבנית שיניים?
ניקוי אבנית שיניים אינו רק טיפול אסתטי; הוא משפיע ישירות על בריאות הפה. הנה היתרונות העיקריים:
- מונע מחלות חניכיים: מפחית את הסיכון לדלקת חניכיים ולדלקת חניכיים מתקדמת.
- מסייע בהפחתת ריח רע מהפה: מונע התרבות חיידקים.
- שומר על צבע השיניים הטבעי: מסלק את הצהבהבות.
- מונע אובדן שיניים: מונע נזקים הנגרמים ממחלות חניכיים מתקדמות.
- משפר את היגיינת הפה: הופך את הצחצוח ושימוש בחוט דנטלי ליעילים יותר.
1. בדיקה מקדימה והכנה
- רופא השיניים בודק את חלל הפה בצורה יסודית. נבדקת כמות האבנית, דלקת בחניכיים, נסיגת חניכיים וסיכון לאובדן שיניים.
- במקרים מסוימים, ייתכן שיידרש צילומי רנטגן פנורמיים (2D) או צילומי תלת ממד (CBCT) כדי לבדוק אם האבנית חדרה מתחת לחניכיים.
- לפני תחילת הטיפול, הרופא יפנה את המטופל לנוחות. במקרים של חניכיים רגישות, ייתכן שתינתן הרדמה מקומית, אך לרוב אין בכך צורך.
2. ניקוי באמצעות מכשיר אולטרסוני (שימוש בסקלר)
- השלב המרכזי הוא שימוש במכשיר סקלר אולטרסוני. מכשיר זה פולט תדרים גבוהים כדי לשבור את האבנית ומרסס מים כדי להרחיק את החלקיקים.
- מערכת ריסוס המים שומרת על קירור פני השיניים ומונעת עליית חום במהלך הטיפול.
- המטופל לרוב שומע רעש "צלצול" ומרגיש רטט בשיניים. הטיפול אינו כואב, אך עשוי לגרום לאי נוחות קלה.
- ננקה את השיניים גם מעל וגם מתחת לקו החניכיים.
3. קיורטאז' ידני (ניקוי מדויק)
- המכשיר האולטרסוני לא תמיד מצליח לנקות את כל האבנית. במיוחד באזורים שבין השיניים או מתחת לחניכיים, עשויים להישאר שאריות.
- בשלב זה, רופא השיניים משתמש בכלים ידניים הנקראים קיורטים.
- הקיורטים משמשים לגרד את שאריות האבנית מבלי לפגוע במשטח השן.
- שלב זה מבטיח שהשיניים יהיו חלקות לחלוטין לאחר הטיפול.
4. פוליש (מברשת שיניים עם חומר פוליש)
לאחר ניקוי האבנית, מבוצע שלב הפוליש.
- נעשה שימוש במברשות סיבוביות או ראשים גמישים.
- עליהם מורחים משחת פוליש עם פלואור ומבצעים פוליש לשיניים.
- הפוליש גורם ל:
- שיניים מבריקות וחלקות יותר.
- קשה יותר להצטברות פלאק ואבנית מחדש.
- שיניים בעלות מראה בהיר יותר.
5. טיפול בפלואור (לא חובה)
- במיוחד במטופלים בסיכון גבוה לעששת, הרופא עשוי למרוח ג'ל או ורניק פלואור בסיום הטיפול.
- הפלואור מחזק את האמייל ומונע עששת.
- הטיפול אורך מספר דקות, ולאחריו מומלץ להימנע מאכילה למשך זמן מה.
6. הנחיות למטופל והמלצות
לאחר הטיפול, רופא השיניים ייתן למטופל הנחיות אישיות:
- צחצוח שיניים סדיר (פעמיים ביום, במשך 2 דקות)
- שימוש בחוט דנטלי או מברשות בין-שיניים
- שטיפות פה אנטיספטיות (במיוחד במטופלים עם בעיות חניכיים)
- הפחתת צריכת קפה, תה, סיגריות ושאר מזיקים המגבירים את הצטברות האבנית
כמה זמן אורך הטיפול?
- תלוי בכמות האבנית.
- באופן כללי, הטיפול אורך בין 20 ל-40 דקות.
- במקרים של אבנית מרובה, ייתכן שהטיפול יתחלק לשניים (למשל, טיפול בלסת התחתונה ובעליון בימים שונים).
מה לעשות לאחר הטיפול?
לאחר ניקוי האבנית, ייתכן שתהיה רגישות קלה בשיניים ובחניכיים. תופעה זו נורמלית ועוברת תוך מספר ימים. לאחר הטיפול, יש לשים לב לדברים הבאים:
- ביממה הראשונה, הימנעו ממזון חם או קר מדי.
- אל תאכלו מזון קשה או פריך (כמו אגוזים, גרעינים).
- המשיכו בצחצוח שיניים ובשימוש בחוט דנטלי באופן סדיר.
- השתמשו בשטיפות פה אנטיספטיות כדי להפחית התרבות חיידקים.
- הגביל את צריכת הסיגריות והקפה.
באיזו תדירות יש לבצע ניקוי אבנית?
בדרך כלל מומלץ לבצע ניקוי אבנית ובדיקת שיניים אצל רופא כל 6 חודשים. עם זאת:
- מעשנים
- אנשים עם היגיינת פה לקויה
- אנשים עם היסטוריה של מחלות חניכיים
עשויים להזדקק לניקוי תכוף יותר.
האם ניקוי אבנית מזיק?
- אחת השאלות הנפוצות היא זו. ניקוי אבנית מקצועי אינו פוגע באמייל השיניים. להפך, הוא מגן על החניכיים והשיניים.
אי-ביצוע ניקוי סדיר עלול להוביל לעלייה בסיכון לפריודונטיטיס ואובדן שיניים.
האם ניתן לנקות אבנית בבית?
- אמנם קיימים ערכות "ניקוי אבנית" למכירה באינטרנט, אך לא מומלץ לנקות אבנית בבית. שימוש לא נכון בערכות אלו עלול לפגוע באמייל ובחניכיים.
- שיטות ביתיות יעילות ביותר הן:
- צחצוח שיניים סדיר
- שימוש בחוט דנטלי
- שטיפות פה
- הימנעות ממזונות עתירי סוכר
אך הן רק מפחיתות הצטברות פלאק ואינן מסלקות אבנית קיימת.
שאלות נפוצות
האם ניקוי אבנית כואב?
- בדרך כלל לא כואב, מכיוון שהמכשיר האולטרסוני עובד ברטט ואינו פוגע באמייל.
עם זאת, בחניכיים דלקתיות או אצל מטופלים שלא עברו ניקוי זמן רב, ייתכן רגישות קלה או דימום. - אם סף הכאב נמוך, הרופא עשוי להציע הרדמה מקומית.
- רגישות לאחר הטיפול היא נורמלית ותעבור תוך מספר ימים.
האם השיניים מתנדנדות לאחר ניקוי אבנית?
- אבנית מפעילה לחץ על החניכיים ומייצרת תחושת "תמיכה מזויפת". לאחר הניקוי הלחץ נעלם, ועלולה להיווצר תחושת נדנוד קלה.
זה לא סימן לחלשות השיניים, אלא להפך – הבריאה שלהן משתפרת. - אם קיימת פריודונטיטיס קשה, ייתכן שכבר קיימת אובדן עצם והנדנוד יתבטא בצורה ברורה יותר. במצב כזה הרופא עשוי להמליץ על טיפול נוסף (קיורטאז' או ניתוח).
האם ניקוי אבנית פוגע באמייל?
- לא, ניקוי אבנית מקצועי וטכניקה נכונה אינם מזיקים לאמייל השיניים.
- המכשירים האולטרסוניים פוגעים רק באבנית.
בנוסף, פני השיניים נהיים חלקים יותר והצטברות פלאק קשה יותר. נזק יכול להיגרם רק בשימוש לא נכון בכלים קשים בבית.
כמה זמן נמשך ניקוי אבנית?
- בממוצע, בין 20 ל-40 דקות.
- אם האבנית רבה או התפשטה מתחת לחניכיים, הזמן עלול להתארך.
- בחלק מהמקרים המתקדמים, הניקוי מתחלק למספר מפגשים.
באיזו תדירות יש לבצע ניקוי אבנית?
- באופן כללי, ניקוי אבנית מומלץ כל 6 חודשים. עם זאת:
- מעשנים,
- צריכת קפה ותה גבוהה,
- היסטוריה של מחלות חניכיים,
- מטופלים בטיפול אורתודנטי
עשויים להזדקק לניקוי תכוף יותר (כל 3-4 חודשים).
