שתלי שיניים נחשבים לתקן הזהב בטיפול בהיעדר שיניים. עם זאת, על מנת שהשתלים יחזיקו מעמד ויישארו בריאים לאורך זמן, הרגלי תחזוקה וניקוי נכונים הם קריטיים. במאמר זה, נשתף אתכם בשגיאות הנפוצות ביותר בניקוי שתלים וטיפים מקצועיים.
1. למה ניקוי שתלים חשוב יותר מניקוי שיניים טבעיות?
השתלים משתלבים ישירות עם העצם ונראים כקבועים. עם זאת, הרקמות הרכות סביבם (ובמיוחד החניכיים) חשופות לזיהומים חיידקיים. ניקוי לקוי או בלתי מספק עלול לגרום ל:
- פרי-אימפלנטיטיס (דלקת חניכיים סביב השתל),
- פרי-אימפלנטיטיס חמור (אובדן עצם)
מחלות אלו מתפתחות בדרך כלל בלי כאב ועלולות להסתיים באובדן השתל כאשר מתגלות.
💡 טיפ: זיהומים סביב השתלים בדרך כלל שקטים. לכן, אם אתם מבחינים באודם, דימום או טעם לא טוב באזור השתל, פנו מיד לרופא השיניים שלכם.
2. 7 הימים הראשונים: איך לנקות את השתל אחרי ניתוח?
לאחר ניתוח השתלה, יש לבצע פרוטוקולי ניקוי מיוחדים התומכים בהחלמת הרקמות:
- 24 השעות הראשונות: אין לשטוף את הפה או לצחצח שיניים.
- מהיום השני ואילך: ניתן לצחצח אזורים אחרים במברשת רכה, אך יש להגן על אזור השתל.
- גרגרות: שימוש בגרגרות המכילות כלור-הקסידין לפי המלצת הרופא מפחית את העומס החיידקי.
- שטיפות מי מלח מומלצות 3-4 פעמים ביום.
- עישון מעכב משמעותית את תהליך ההחלמה וצריך להימנע ממנו.
תוכן מומלץ: האם יש כאב אחרי השתלת שיניים?
3. איזה מברשות, משחות ומוצרי ניקוי להשתמש?
✅ מברשת שיניים:
- מומלץ לבחור מברשות רכות או כאלה עם תווית "מברשת שתלים".
- מברשות חשמליות (במיוחד סוניק) עם ראשים מתאימים יכולות להיות יעילות.
- משך הצחצוח: פעמיים ביום, 2 דקות בכל פעם.
⚠️ משחת שיניים:
- תכולת שחיקה גבוהה (כמו משחות הלבנה) עלולה להזיק לסביבת השתל.
- מומלץ להשתמש במשחות עם RDA נמוך, המכילות פלואוריד ומתאימות לשתלים.
4. ניקוי בין השיניים: אל תתנו לחיידקים לעבור!
🧼 חוט דנטלי & Super Floss:
- יש להשתמש בחוט דנטלי בין השתל לשיניים הסמוכות.
- לניקוי תחת גשרים קבועים מומלץ להשתמש ב-“super floss” או חוטים מיוחדים.
🔁 מברשות ביניים:
- מברשות מיקרו בצורת גליל או חרוט מנקות ביעילות את המרווחים.
- חלק המתכת צריך להיות מצופה פלסטיק, כדי לא לפגוע במשטח הטיטניום של השתל.
5. שטיפות פה, ניקוי לשון ומוצרים תומכים
- גרגרות עם כלור-הקסידין מיועדות לשימוש קצר (עד שבועיים).
- לשימוש יומיומי מומלצות גרגרות ללא אלכוהול, עם פלואוריד ותכונות אנטיבקטריאליות.
- ניקוי הלשון מפחית עומס חיידקי ומשפר את בריאות השתל.
- חולים עם יובש בפה (קסרוסטומיה) צריכים להשתמש בתרסיסים וג'לים המגבירים הפרשת רוק.
תוכן מומלץ: נסיגת חניכיים אחרי השתלת שיניים
6. באיזו תדירות יש להגיע לבדיקות אצל הרופא?
מומלץ להגיע לבדיקות אצל רופא השיניים לפחות פעמיים בשנה. עם זאת:
- לאנשים עם היסטוריה של בעיות סביב השתל, מומלץ להגיע כל 3 חודשים.
- בכל ביקור יש לבצע:
- בדיקות רנטגן,
- בדיקת רובד וחומרת כיסים,
- בדיקת יציבות השתל,
- ניקוי מקצועי.
7. האם יש צורך בניקוי מקצועי? מתי?
למרות ניקוי ביתי קפדני, עשוי להצטבר רובד באזורי קושי לניקוי. במקרה זה:
- הרופאים משתמשים בכלים מיוחדים עם סיבי פחמן או ראשים מפלסטיק לניקוי סביב השתל.
- מכשירי אולטרסוניק עם ראשים מתאימים מבצעים ניקוי עדין ויעיל.
- ניקוי מקצועי מומלץ לפחות פעם בשנה.
8. שימוש בשמירת לילה: הגנה מפני ברוקסיזם
- שחיקת שיניים ולחיצות חזקות (ברוקסיזם) עלולות לגרום למיקרוטראומות לשתלים.
- לסובלים מהבעיה מומלץ להשתמש בשמירת לילה מותאמת אישית.
- שמירות לילה צריכות להיבדק ולהיות מתוחזקות באופן שוטף.
9. המלצות מיוחדות למי שסובל מיובש בפה (קסרוסטומיה)
הרוק הינו חומר אנטיבקטריאלי טבעי ומאזן את חלל הפה. לחולים עם יובש בפה מומלץ:
- לעשות שימוש בטבליות או תרסיסים המעוררים הפרשת רוק,
- לעסות מסטיק ללא סוכר להגברת הפרשת רוק,
- להקפיד על שתייה מרובה ושימוש בג'לי לחות לפה,
- להודיע לרופא אם נוטלים תרופות כמו אנטי-דפרסנטים או אנטיהיסטמינים הגורמים ליובש בפה.
תוכן מומלץ: כמה שתלים דרושים כשאין שיניים כלל?
10. שגרת טיפול יומית שתאריך את חיי השתלים שלכם
| הרגל תחזוקה | תדירות ביצוע |
|---|---|
| צחצוח עם מברשת רכה | פעמיים ביום |
| שימוש בחוט דנטלי או מברשת ביניים | פעם ביום |
| שימוש בגרגרות ללא אלכוהול | פעם-פעמיים ביום |
| ניקוי לשון | פעם ביום |
| ניקוי מקצועי ע"י רופא שיניים | כל חצי שנה (או כל 3 חודשים לפי הצורך) |
סיכום: "ניקוי שתלים = אורך חיי השתל"
כשמטפלים בשתלים נכון, הם יכולים להחזיק מעמד 20 שנה ומעלה. עם זאת, היגיינה לקויה, עישון וברוקסיזם עלולים לקצר משמעותית את חיי השתל.
🔍 זכרו: השתל הטוב ביותר עלול להיפגע אם לא שומרים עליו. לכן, התאימו את שגרת הטיפול יחד עם הרופא והקפידו עליה.
📌 שאלות נפוצות (FAQ)
האם אפשר לצחצח את השתלים עם משחת שיניים מבהירה?
לא. חומרים שחיקים עלולים לפגוע במשטח השתל ובחניכיים סביבו.
האם בטוח להשתמש בחוט דנטלי סביב השתל?
כן, בתנאי שמשתמשים בטכניקה נכונה. חוטים מיוחדים כמו super floss בטוחים יותר.
האם ברוקסיזם מזיק להשתלים?
כן. לחיצות ולשפשופים מיותרים פוגעים בשתלים. שימוש בשמירת לילה מומלץ.
