Днём в работе или повседневной суете мы часто не замечаем лёгкую зубную боль. Но когда ложимся спать, та же боль может внезапно стать невыносимой. Основные причины этого следующие:
Увеличение кровообращения
В положении лёжа кровь приливает к голове и зубам сильнее. Это увеличивает давление в воспалённых тканях. В результате зубные нервы сильнее раздражаются и боль усиливается.
Тишина и концентрация внимания
Днём внешние факторы, шумы и дела уменьшают восприятие боли. Ночью, когда царит тишина, мозг больше сосредоточен на боли. Это делает её более интенсивной.
Снижение гормона кортизола
Кортизол — естественный противовоспалительный гормон организма. Днём его уровень высокий, ночью низкий. Снижение кортизола уменьшает устойчивость к боли в воспалённых участках.
Положение тела и давление
Когда ночью голова лежит горизонтально, сосуды вокруг зубов переполняются, что вызывает пульсирующую боль. Поэтому боль немного уменьшается в положении полусидя или сидя.
Температура тела и чувствительность нервов
Ночью температура тела повышается. Увеличение температуры ускоряет обмен в воспалённых областях, повышая чувствительность нервных окончаний. Это усиливает ощущение боли.
Психологический эффект и тревога
Когда ночью появляется боль, растёт тревога: «как я выдержу до утра?» Стресс и беспокойство усиливают восприятие боли мозгом.
Основные причины ночной зубной боли
1. Кариес (Dental Caries)
Кариес на ранних стадиях может быть незаметен. Но если кариес достигает пульпы (нервного слоя зуба), особенно ночью возникает пульсирующая боль. Без лечения может понадобиться эндодонтическое лечение (канал).
2. Заболевания дёсен (Gingivitis и Periodontitis)
Воспаление дёсен поражает ткани вокруг зубов. В тяжёлых случаях образуются очаги воспаления у корня зуба. Это может вызвать ночную боль и даже потерю зуба.
3. Абсцесс
Одна из самых серьёзных причин. Возникает при скоплении воспаления на конце корня. Симптомы абсцесса:
- Сильная пульсирующая боль
- Опухоль на щеке
- Жар и слабость
- Если абсцесс не лечить, инфекция может попасть в кровь, что представляет опасность для жизни.
4. Сжатие и скрежет зубами (Бруксизм)
Ночью непроизвольно сжатие зубов нагружает челюстные мышцы и вызывает чувствительность зубов. Типичный признак бруксизма — утренняя головная боль.
5. Боль, вызванная синуситом
Воспаление пазух иногда отражается на зубах верхней челюсти. Пациент думает: «болит зуб», но на самом деле источник — синусит. Особенно заметно ночью.
Экстренные домашние меры при ночной зубной боли
Помните: эти методы дают временное облегчение. Основная причина боли должна лечиться стоматологом.
1. Полоскание тёплой солёной водой
- Обладает антисептическим действием
- Уменьшает отёк дёсен
- Просто приготовить: 1 стакан тёплой воды + ½ ч. л. соли
2. Холодный компресс
- Приложение льда на щеку 15 минут снаружи сужает сосуды и облегчает боль
- Не прикладывайте лёд напрямую к коже, оберните тонкой тканью
3. Приём обезболивающих
- Наиболее часто используются парацетамол и ибупрофен
- Но аспирин нельзя наносить прямо на зуб, может обжечь дёсны
4. Изменение положения тела
- Поднимите голову на несколько подушек
- Так давление крови уменьшается, пульсирующая боль ослабевает
5. Натуральная поддержка: масло гвоздики
- Содержимое эвгенол действует как местный анестетик
- Капните 1 каплю на ватный тампон и слегка приложите к области вокруг зуба, не на сам зуб
6. Тёплый чайный компресс
- Особенно пакетики чёрного чая благодаря танинам уменьшают воспаление
- Опустите пакетик в тёплую воду и приложите на несколько минут к больному зубу
7. Мята или чеснок
- Листья мяты оказывают охлаждающий эффект
- Размятый чеснок обладает натуральным антибактериальным действием, но не прикасайтесь напрямую к дёснам
Когда обязательно обратиться к стоматологу
Полоскания, холодные компрессы или масло гвоздики дают только временное облегчение. Но есть ситуации, когда ожидание дома может привести к серьёзной инфекции и угрозе для здоровья. Если есть хотя бы один из следующих признаков, немедленно обращайтесь к стоматологу:
Сильная и длительная боль
- Боль продолжается более 2 дней
- Не уменьшается после приёма обезболивающих
- Это может указывать на воспаление или некроз пульпы. Может потребоваться лечение каналов
Опухоль на щеке или дёснах
- Если опухоль сопровождается пульсирующей болью
- Если опухоль растёт с каждым днём
- Это признак абсцесса. Без лечения инфекция может попасть в кровь
Жар, слабость и увеличение лимфоузлов
- Ночные поты
- Увеличение лимфоузлов на шее
- Это показывает, что инфекция распространяется системно. Без вмешательства риск высок
Трудности при глотании и дыхании
- Может наблюдаться при абсцессе нижней челюсти
- Инфекция, распространившаяся в горло, может закрыть дыхательные пути
- Это опасно для жизни, требуется немедленная госпитализация
Перелом или травма зуба
- Если зуб сломан при падении, ударе или при укусе твёрдого предмета
- Если цвет зуба внезапно потемнел
- Может развиться некроз нерва. Требуется быстрая помощь, чтобы спасти зуб
Продвинутый кариес и проблемы с пломбами
- Если пломба выпала
- Если кариес дошёл до пульпы
- Боль усиливается и ночью становится невыносимой. Нужно вмешательство
Кровотечение и проблемы с дёснами
- Если дёсны кровоточат самопроизвольно
- Если есть гнойные выделения из дёсен
- Это признак прогрессирующего заболевания, такого как пародонтит. Может привести к потере зубов
Сильная боль после удаления зуба или операции
- Обычно лёгкая боль проходит через 1–2 дня
- Если боль сильная, пульсирующая и усиливается → возможно развитие «сухой лунки» (альвеолита). В этом случае необходимо вмешательство стоматолога
Советы специалистов для предотвращения ночной зубной боли
- Регулярная чистка зубов: 2 раза в день, не менее 2 минут
- Фторсодержащая зубная паста: снижает риск кариеса
- Зубная нить или водяной флоссер: необходима очистка межзубных промежутков
- Регулярные осмотры: визит к стоматологу каждые 6 месяцев
- Ночная капа: эффективна при проблемах с бруксизмом
- Режим питания: особенно важно не употреблять сладости ночью
ЧАВО – Часто задаваемые вопросы
Пройдёт ли ночная зубная боль сама до утра?
Нет. Хотя боль может временно ослабнуть, она продолжается до утра. Пока причина не устранена, боль повторяется.
Можно ли принимать антибиотики?
Нет. Антибиотики следует использовать только по рецепту стоматолога. Неправильное использование вызывает устойчивость.
Масло гвоздики — окончательное решение?
Нет. Масло гвоздики лишь временно облегчает боль, но не является постоянным решением.
Можно ли постоянно использовать обезболивающие?
Нет. Длительное применение может навредить желудку и почкам.
Если ночью болит зуб, нужно ли идти в скорую?
Если боль сильная и есть отёк, да, можно обратиться в скорую. Но основное решение — вмешательство стоматолога.
